・御飯＋納豆 ・高野豆腐と根菜のカレー煮 ・オクラときのこのソテー ・みそ汁 【本日のおやつ】★９月たんたんケーキ　りんごとさつまいものケーキ ケーキの上に豆腐クリームとりんご、さつまいもをトッピングしました 今日の栄養 ...

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・御飯＋納豆 ・かじきのママレードソースかけ ・蒸し野菜の甘酒ドレッシングかけ ・みそ汁 【本日のおやつ】野菜おやき、梨、するめ 今日の栄養素 エネルギー620kℓ、たんぱく質26.9g、脂質18.6g、塩分2.4g カ ...

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・御飯＋納豆 ・ミートローフ ・人参ラぺ ・豆乳スープ 【本日のおやつ】きのこおにぎり、梅オクラ、にぼし 今日の栄養素 エネルギー609kℓ、たんぱく質24.1g、脂質18.3g、塩分1.7g カルシウム234mg、鉄4 ...

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・御飯＋納豆 ・蒸し魚のきのこあんかけ ・豆腐のさっぱりサラダ ・みそ汁 【本日のおやつ】かぼちゃボーロ、きゅうり、昆布 今日の栄養素 エネルギー542kℓ、たんぱく質22.0g、脂質18.2g、塩分2.4g カルシウム ...

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・三色そぼろ丼 ・みそ汁 【本日のおやつ】おせんべい、りんご、にぼし 今日の栄養素 エネルギー615kℓ、たんぱく質26.8g、脂質19.5g、塩分1.9g カルシウム236mg、鉄5.2 g、ビタミンC 35㎎、食物繊 ...

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・御飯＋カルシウムふりかけ ・鶏肉と大豆の揚げ煮 ・冬瓜ときゅうりの昆布和え ・みそ汁 【本日のおやつ】しらすの焼きおにぎり、りんご、にぼし 今日の栄養素 エネルギー630kℓ、たんぱく質26.3g、脂質17.2g、塩分 ...

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・御飯＋納豆 ・がんもどきのあんかけ ・さつま芋のピーマン炒め ・みそ汁 【本日のおやつ】お彼岸おはぎ、梨、するめ 今日の栄養素 エネルギー657kℓ、たんぱく質25.3g、脂質17.4g、塩分1.7g カルシウム238 ...

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