本日のお昼ご飯とおやつ(10/27)

・御飯＋納豆

・高野豆腐のすき焼き風煮

・さつまいもと柿の和え物

・みそ汁

【本日のおやつ】野菜おやき、柿、昆布

今日の栄養素

エネルギー598kℓ、たんぱく質21.9g、脂質17.3g、塩分1.4g

カルシウム242mg、鉄4.1 g、ビタミンC 60㎎、食物繊維8.7g