本日のお昼ご飯とおやつ(9/7)

・野菜カレー

・サニーレタスの梅サラダ

【本日のおやつ】カルシウムふりかけおにぎり、人参のソテー、昆布

今日の栄養素

エネルギー603kℓ、たんぱく質24.8g、脂質15.4g、塩分1.4g

カルシウム280mg、鉄4.9 g、ビタミンC 42㎎、食物繊維5.2g