「肩甲骨のマッサージは全身に血をめぐらせます。」
肩甲骨は逆三角形のような形をしていますが、この肩甲骨には、約17の大きな筋肉が付着しています。
手のひらサイズに満たない骨に17個も付着しているので、肩甲骨の動きが悪くなると大人は肩こりや四十肩に悩みます。
逆に、肩甲骨を上手に動かすことが出来れば、たくさんの付着する筋を刺激できることになり、
効率よく、血行が良くなります。
子どもたちは、毎日のリズムや、雲梯や木登り、遊びのなかで肩甲骨を上手に使っていますが、
マッサージにも取り入れると良いと思います。
お昼寝から起きた子から「肩甲骨マッサージ」を施される子どもたち、目覚めが嬉しくなります。
