2021．1.11 「肩甲骨を動かすと、冷え防止に効果があります。」 肩甲骨は逆三角形のような形をしていますが、この肩甲骨には約15の大きな筋肉が付着しています。手のひらサイズにも満たない骨に、所せましと15個も付着して ...
リズム遊び【うさぎ】
毎日のリズム遊びで必ず行う、うさぎのリズム 子どもはピョンピョン跳ねるのが大好きですし、 両足でピョンピョン跳ねるリズムは、「第二の心臓」と言われる ふくらはぎを鍛えて血流を良くしてくれるので、 寒い冬には身体を温めてく ...
みかん狩り【ことり組】
2021.1．4 ことり組（１歳児）が歩いて、弘法山のふもとのみかん畑に、みかん狩りに出かけます。 途中の乗馬クラブでは、お馬さんに出会いました。 とっても大きいお馬さんはちょっぴりこわかったですね。 しばらく歩くと、み ...
みかん狩り【ひよこ組】
2021.1．4 ひよこ組（０歳児）さんが今日は弘法山のふもとにみかん狩り 初めての車でのお出かけですが、ちゃんとチャイルドシートに乗れました。 自分の手でもぎ取るみかんは格別だったことでしょう。 寒い日でしたが、富士山 ...
チャンスをつかむ力
日本人、女性初の宇宙飛行士の向井千秋さんの言葉より。 チャンスやきっかけは、 本当に、目の前にたくさんあります。 そして、その多くは、 チャンスですよ。きっかけですよ。 というような素振りは見せずに、 何気なく、日常に紛 ...
冬の夜明け
早朝出発の山登りでは、一日の始まりを感じることが出来ます。 太陽が昇る直前は、一番空気が冷えて寒さを感じ 冬の東の空が明るく染まりだすと周りの自然が光を浴びて息づき暖かさを感じます。 森の小鳥たちは、日の出前からさえずり ...
【年長】鍋割山登山
2020.11.18 秋の鍋割山に登ります。【年長】 早朝６時登山開始、一つ目の山櫟木山を目指します。 夜明け前の登山道が徐々に朝日を浴びて明るくなってくると それまで冷たかった空気が次第に暖かくなってきます。 櫟木山か ...
