御飯 サバの照り焼き 春キャベサラダ（キャベツ、ブロッコリー、リンゴ、ひじき） みそ汁 ...

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御飯 ピーマン肉詰め お浸し 野菜スープ ...

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カルシウムふりかけ御飯 カジキときのこのケチャップ炒め 切り干し大根の梅酢和え 玄米クリームシチュー ...

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御飯 手羽元ポトフ ひじきと南瓜のサラダ みそ汁 ...

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菜飯 鮭の西京焼き ごぼうの和え物 アスパラと玉ねぎのすまし汁 ...

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御飯 厚揚げのトマト煮 ごぼうのおかか和え きのこ汁 ...

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御飯 カレイの酢あん かぼちゃのマリネ みそ汁 ...

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