本日のお昼ご飯とおやつ(10/6)

・御飯

・麻婆さつまいも

・切干し大根のサラダ

・みそ汁

【本日のおやつ】きな粉おからスコーン、ごぼうの梅煮、昆布

今日の栄養素

エネルギー642kℓ、たんぱく質22.2g、脂質20.8g、塩分2.0g

カルシウム234mg、鉄4.3 g、ビタミンC 41㎎、食物繊維12.0g