本日のお昼ご飯とおやつ(9/28)

・野菜カレー

・大根とキャベツの梅和え

【本日のおやつ】カルシウムふりかけ、りんご、にぼし

今日の栄養素

エネルギー603kℓ、たんぱく質24.8g、脂質15.4g、塩分1.4g

カルシウム280mg、鉄4.9 g、ビタミンC 42㎎、食物繊維5.2g