本日のお昼ご飯とおやつ(8/26)

・御飯＋納豆

・チャプチェ

・きゅうりと大根のピクルス

・みそ汁

【本日のおやつ】トマトおにぎり、枝豆、にぼし

今日の栄養素

エネルギー557kℓ、たんぱく質25.1g、脂質12.5g、塩分1.8g

カルシウム232mg、鉄4.7g、ビタミンC 58㎎、食物繊維8.5g