本日のお昼ご飯とおやつ(8/17)

・ビビンバ丼

・冬瓜の昆布和え

・わかめのすまし汁

【本日のおやつ】おせんべい、すいか、にぼし

今日の栄養素

エネルギー598kℓ、たんぱく質23.6g、脂質15.6g、塩分1.7g

カルシウム266g、鉄5.3g、ビタミンC 63㎎、食物繊維5.8g