本日のお昼ごはん（3/9）

ひき肉と水切りした木綿豆腐を混ぜたものに
人参、ひじき、サツマイモなどを煮たものをくわえてよく混ぜ合わせ
形を整えてオーブンで焼きます。ヘルシーで美味しいです。
水切りしたお豆腐の汁は、お味噌汁に入れると良いですよ。