今日のおやつ（8/28）

おにぎり
昆布
すいか

梅干し入りのおにぎりが食欲をそそります。
五官のうち、視覚が知覚に与える影響は大きく
食欲が食べ物の色に影響を受けることがわかっています。
ですから、食事に彩りが大切です。
特に、赤や黄色の暖色系は食欲をそそり
見ただけで胃腸の働きを活発にしてくれるようです。