本日のお昼ご飯とおやつ(9/16)

・御飯＋納豆

・ミートローフ

・人参ラぺ

・豆乳スープ

【本日のおやつ】きのこおにぎり、梅オクラ、にぼし

今日の栄養素

エネルギー609kℓ、たんぱく質24.1g、脂質18.3g、塩分1.7g

カルシウム234mg、鉄4.8 g、ビタミンC 53㎎、食物繊維9.4g